MÁ KVALIFIKACE V OBORU FITNESS

OD LAIKA K PROFESIONÁLOVI

Má cesta k fitness tak jak jej "dělám" dnes začala v roli klienta. Zprvu bylo mým cílem hubnutí, pak nabírání svalů, zvyšování síly a nakonec jsem se začala zajímat o kompenzační cvičení. Ve všech případech jsem měla možnost spolupracovat s fundovanými odborníky, ať už po stránce cvičení nebo stravy. To, jak jednoduché je dosáhnout svých cílů (ať už jde o tvarování postavy nebo řešení potíží po úraze), pokud člověk osloví odborníka s adekvátními znalostmi, mě naprosto fascinovalo. Psal se rok 2016 a já tehdy svým prvním kurzem odstartovala vlastní dráhu odborníka v oblasti fitness. Dnes, po několika letech praxe s mnoha spokojenými klienty vím, že je to to nejsmysluplnější povolání, které jsem si mohla zvolit.

DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ V OBLASTI SPORTU

Mé první kroky ke vzdělání trenéra vedly do IQ pohyb akademie- školy snoubící fitness a fyzio. Sem jsem se ještě mnohokrát vrátila na menší dílčí kurzy a zároveň zvědavě nakukovala pod pokličku jiných trenérských institucí. Několik let jsem poté zasvětila studiu na půdě pana Prof. Koláře a jeho konceptu DNS (Dynamická Neuromuskulární Stabilizace https://www.rehabps.com/REHABILITATION/CZHome.html). Snaha spojit vize o dokonalém pohybu fyzioterapeuta a kondičního trenéra byla trnitá. Převratným bodem v tomto směru pro mě byl v r. 2019 kurz Dr. Richarda Ulma (americký chiropraktik a sportovní trenér se speciálním zaměřením na vzpírání a fitness) a v roce 2023/2024 mentorship u celosvětově uznávaného kanadského fyzioterapeuta&trenéra A. Effera. Dnes mohu s čistým svědomím říci, že se svými klienty pracuji tak, aby dosáhli svých cílů s maximálním ohledem na zdravotní aspekt cvičení. Ze všech níže zmíněných certifikací si nejvíce cením DIPLOMU CERTIFIKOVANÉHO DNS TRENÉRA, díky němuž jsem se zařadila na celosvětový seznam absolventů Pražské rehabilitační školy

https://www.rehabps.cz/rehab/certified_trainers.php?zeme_var=Czech%20Republic#slide

2017

rekvalifikační kurz INSTRUKTOR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ IQ pohyb akademie

kurz ZÁVĚSNÝ SYSTÉM CORE&BODY IQ pohyb akademie

kurz DIAGNOSTIKA IQ pohyb akademie

kurz FLOWIN CORE IQ pohyb akademie

kurz PREP MOVEMENTS FOR SPORTS CORE TRAINING

seminář ENTER THE KETTLEBELL 1 ŽELEZNÁ KOULE

2018

kurz PROBLEMATIKA A ROZBOR HÝŽDÍ/KYČLÍ V TRÉNINKU CORE TRAINING

kurz EXPANDER CORE&BODY IQ pohyb akademie

kurz DIAGNOSTIKA IQ pohyb akademie

kurz CORE DECH A DIASTÁZA IQ pohyb akademie

seminář ENTER THE KETTLEBELL 2 ŽELEZNÁ KOULE

seminář ZDRAVÍ A POHYBLIVOST KLOUBŮ Jiří Kilingr

2019

kurz TĚHOTNÉ A PO PORODU 3DAF

kurz FLOWIN VE ZDRAVOTNÍM CVIČENÍ FITNESS STATERA

kurz TRÉNINK RYCHLOSTI A VÝBUŠNOSTI Martin Iterský

kurz DNS sportovní kurz 1 REHABILITATION PRAGUE SCHOOL

seminář BĚŽECKÝ SEMINÁŘ 1 Ondřej Růžek

kurz Speciální DNS sportovní kurz, RICHARD ULM

seminář BĚŽECKÝ SEMINÁŘ 2 Ondřej Růžek

kurz DNS sportovní kurz 2 REHABILITATION PRAGUE SCHOOL

konference KONFERENCE SPORTOVNÍ FYZIOTERAPIE REHASPORT

2020

kurz DNS sportovní kurz 3 REHABILITATION PRAGUE SCHOOL

2022

kurz Pánevní dno IQ pohyb akademie

webseminář Pánevní dno (nejen) v trenérské praxi FYZ. FIT AND TASTY

kurz Reconciling Biomechanics with Pain Science by GREG LEHMAN

2023/2024

The EVOLVE Biomechanics Mentorship by ALEX EFFER

DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ V OBLASTI VÝŽIVY

První níže zmíněný kurz trval rok, byl velmi detailní, obsáhlý a dal mi tak cenné základy a znalosti z oblasti fungování lidského organismu. Mou druhou bezednou studnicí vědomostí jsou několikaleté zkušenosti z online koučinků. Ačkoliv je pro mě práce výživového poradce spíše doplňkovou činností, výsledky mých klientů mě vždy přesvědčí o tom, že ani na toto odvětví nechci nikdy zcela zanevřít.

2016-2017

distanční kurz VÝŽIVOVÝ PORADCE A SPORTOVNÍ DIETOLOG Mahra, spol. s.r.o.

2018

kurz VEGETARIÁNSTVÍ A VEGANSTVÍ V PRAXI KURZY ATAC

MÁ KVALIFIKACE V OBORU FITNESS

OD LAIKA K PROFESIONÁLOVI

DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ V OBLASTI SPORTU

DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ V OBLASTI VÝŽIVY

Pokročilá nastavení